当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

月经期间喝奶茶的危害 月经期间喝奶茶有危害吗

来源： 最后更新：22-05-12 04:40:58

1、经期适量喝些奶茶对身体一般没有什么危害，奶茶当中糖分含量较大，经期喝些奶茶能够缓解女性在经期出现的紧张情绪，对缓解痛经也有一定的作用。

2、但如果大量喝奶茶，很可能导致血糖升高，也容易导致肥胖，如果喝了冰奶茶，还可能会引起经量增多、痛经以及月经血块。

3、经期在饮食方面还是要以清淡为主，不建议进食辛辣刺激的食物，寒凉的食物和饮品也要避免，可以多吃些蔬菜和水果，富含蛋白质的豆类食物、瘦肉以及鸡蛋也应该多吃一些。经期还要保证充足的睡眠，避免剧烈运动。

标签: 月经期间喝奶茶的危害  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/baike/baojian/166595.html

男人喝咖啡的坏处 盘点男人喝咖啡的坏处

网站首页 返回栏目

红参和西洋参的区别 关于红参和西洋参的区别