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鱼胶什么季节吃最好 鱼胶适合什么季节吃

来源： 最后更新：23-01-24 02:14:39

1、鱼胶一年四季都可以食用。根据自己情况选择，秋冬季最佳，因为人体每天都在流失胶原蛋白，吃鱼胶是为了补充胶原蛋白的。而秋冬季是人体最需要补气血的时候，这段季节吃鱼胶，见效可能就更快一点。

2、吃老一点的鱼胶，这样功效更好，因为老胶的功效比新胶好几倍。

标签: 鱼胶  季节  

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