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宝宝歪头怎么纠正

来源： 最后更新：22-08-09 03:00:50

局部按摩

缓解宝宝斜颈，妈妈可以给宝宝按摩相对较硬一侧的胸锁乳突肌。先将宝宝的头摆正，用双手中指同时摸两侧耳垂线后方的肌肉，即胸锁乳突肌，用中指持续揉比较硬的肌肉即可。

需要注意的是，不管是顺时针揉还是逆时针揉，尽量保持一个方向，不要来回变换;在不影响宝宝吃、睡的情况下，妈妈每天至少给宝宝揉3次，每次至少15分钟，一般一个月左右就可以揉开。

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毛巾热敷

当宝宝睡熟后，把小块方巾在50℃水温的水中浸一下，然后拿出拧干水，敷在脖子的突起的肌肉上。

每天两次，每次10分钟。用热水袋敷也可以，但注意皮肤上垫一块干毛巾，热水袋温度在50℃左右，摸起来比皮肤温度稍高些就好。

玩具逗引

如果宝宝的头总是偏向左侧，在宝宝躺着的时候，可以让宝宝左侧面向墙壁，宝宝可能会对右边传来的动静产生新奇感，从而促进宝宝向右边转头。

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在陪宝宝玩的时候，通过发出有趣的声音，以及各种宝宝感兴趣的玩具来吸引注意力，引导宝宝往另一侧转头。

多趴趴

宝宝会趴以后，让宝宝趴在不会太软的床上或者爬行垫上。

另外，在宝宝吃奶的时候，多用宝宝不喜欢的那一边，用食物强迫宝宝来转动脑袋。

标签: 宝宝  肌肉  热水袋  中指  毛巾  

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宝宝平躺歪头喝奶会斜颈吗

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