来源: 最后更新:22-08-27 03:01:38
你家孩子有爱心吗?你在抚养好孩子吗?有爱心的孩子更容易成功,下面来看看哈佛大学的一位心理学家给出了5种培养他们善良的方法。
哈佛大学教育研究生院发表了一项研究成果:通过对2000名在收入,社会地位,家庭幸福,职业成就等方面的成功人士进行了一项调查,结果表明,这些人在小时候,比其他同龄孩子表现出更多的善良,更有同理心,更懂关心他人,更有爱心。
哈佛大学教育研究生院心理学家理查德·韦斯伯德提出了如何培养孩子有爱心、有礼貌、有责任心的建议,这5点建议可以让你的孩子更有爱心,在以后的人生中更容易成功。
现在大部分父母更关心他们的成就或幸福,而不是他们是否关心他人。如果孩子在课堂上取得好成绩,父母会比孩子参加一个有爱心的社区更自豪。
我们为什么要培养一个有爱心的孩子?因为如果我们想让我们的孩子成为有道德的人,我们就必须这样培养他们。孩子不是天生就好或坏的,我们永远不应该放弃他们。他们需要成年人帮助他们在童年的每一个阶段变得有爱心、有礼貌、对自己和他人负责。
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1、把关心他人放在首位
为什么?父母往往把孩子的幸福和成就置于孩子对他人的关心之上。但孩子们需要学会平衡自己的需要和别人的需要,无论是把球传给队友,还是决定为被欺负的朋友挺身而出。
如何做?孩子们需要从父母那里听到关爱他人是头等大事。其中很大一部分原因是让孩子们抱有很高的道德期望,比如遵守承诺,即使这会让他们不开心。例如,在孩子们退出一个运动队、一个乐队或一段友谊之前,我们应该要求他们考虑他们对团队或朋友的义务,并鼓励他们在退出之前解决问题。
l 不要对你的孩子说:“最重要的是你快乐”,而应该说“最重要的是你善良”。
l 确保你的大孩子总是尊重别人,即使他们很累、心烦意乱或生气。
l 当你和孩子生活中其他重要的成年人互动时,要强调关爱。例如,问老师你的孩子在学校里是否有帮助到同学。
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2、为孩子们提供练习关爱和感恩的机会
为什么?成为一个好人永远都不晚,但它不会自动发生。孩子们需要练习关心他人,并对那些关心他们、为他人的生活做出贡献的人表达感激之情。研究表明,有表达感激之情习惯的人更有可能乐于助人、慷慨大方、富有同情心和宽容——他们也更有可能快乐健康。
如何做?学会关爱就像学会一项运动或一种乐器。每天的重复——无论是帮朋友做作业,在家里帮忙,还是在教室里工作——都能使关爱成为第二天性,培养和磨练年轻人的关爱能力。学习感恩同样需要经常练习。
l 不要对孩子的每一个帮助行为都给予奖励,比如清理餐桌。我们应该期望我们的孩子帮忙做家务,我们只奖励不寻常的善举。
l 与孩子谈论他们在电视上看到的关爱和不关爱行为,以及他们可能在新闻中看到或听到的正义和不公正行为。
l 在晚餐时间、就寝时间、乘车或地铁上,让感恩成为每天的例行公事。感谢那些大大小小的为我们和他人做出贡献的人。
3、扩大孩子的关注范围
为什么?几乎所有的孩子都只关心一小部分家庭和朋友。我们的挑战是帮助我们的孩子学会关心这个圈子之外的人,比如班里新来的孩子,学校的保管员,隔壁的邻居。
如何做?孩子们需要学会通过密切倾听和关注他们身边的人;通过从大局出发,考虑他们每天接触的人的许多观点,包括那些脆弱的人。
试试这个
l 确保你的孩子在日常生活中对所有人都友好、感恩,比如公交车司机或服务员。
l 鼓励儿童关爱弱势群体。给孩子们一些简单的想法,让他们进入“关爱和勇气区”,比如安慰一个被取笑的同学。
l 利用报纸或电视故事鼓励孩子思考在另一个国家的孩子所面临的困难。
4、父母做一个强有力的道德榜样和导师
为什么?孩子们通过观察他们尊敬的成年人的行为来学习道德价值观。他们还通过与成年人一起思考道德困境来学习价值观。
如何做?作为一个道德榜样和导师意味着我们需要实践诚实、公平和关心自己。但这并不意味着要一直保持完美。为了让我们的孩子尊重和信任我们,我们需要承认我们的错误和缺点。我们还需要尊重孩子们的思考和倾听。从他们的角度,向他们展示我们希望他们如何与他人互动。
试试这个:
l 每月至少做一次社区服务,树立关爱他人的榜样。更好的是,和你的孩子一起做这项服务。
l 让你的孩子模拟陷入一些道德困境,或者问问他们所面临的困境。
5、指导孩子处理破坏性情绪
为什么?通常照顾他人的能力会被愤怒、羞愧、嫉妒或其他负面情绪所淹没。
如何做?我们需要教孩子们所有的感觉都是好的,但是一些处理它们的方法是没有帮助的。孩子们需要我们的帮助,学习如何有效地处理这些情绪。
试试这个:
这里有一个简单的方法教你的孩子冷静下来:让你的孩子停下来,用鼻子深呼吸,用嘴呼气,然后数到五。在孩子平静的时候练习。然后,当你看到她心烦意乱的时候,提醒她步骤并和她一起做。一段时间后,她会开始自己做,这样她就可以以一种有益和适当的方式表达她的感情。
总结:一个有爱心的孩子,会经常帮助别人,反过来也会得到更多人的帮助。有爱心的孩子是一个善良的孩子,善良是一个人最珍贵的品质,善良的孩子以后走的更远。
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