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党参枸杞黄芪一起吃的功效与作用 党参枸杞黄芪可以天天喝吗

来源： 最后更新：22-05-11 03:27:54

我昨天在外面的时候买了一些党参，家里面还有枸杞和黄芪，我打算将这些东西放在一起吃了，这三样都是入药的，党参枸杞黄芪一起吃的功效与作用是什么呢？下面一起来看看吧！

益气养阴

中医认为：党参性平；枸杞性平；黄芪微温。将三者放在一起服用有益气养阴的功效，适当服用可以用于调理气阴两虚所导致的口干舌燥、身体烦热、失眠、入睡困难、寐中易醒等症状，日常生活中若是有气虚或者需要滋阴的话也可以配伍养生调理。

养肝明目

枸杞性平，入肝、肾二经，枸杞口感清甜，富含枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等有效成分，服饮枸杞对肝肾具有一定的补益作用，将党参、枸杞、黄芪一起配伍使用也可以用于肝阴虚或者是肝血虚所导致的目干、目涩、视物不清等症状的调理，有利于身体健康。

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调理胃阴虚

党参、枸杞、黄芪一起吃具有滋阴的作用，若是有胃阴虚的话，可以适当的服饮一些党参、枸杞、黄芪，可以起到有效改善的作用，常见的胃阴虚症状有：胃脘灼痛、饥不欲食、大便秘结、口干舌燥等，日常饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物，可以适当的食用一些党参、枸杞、黄芪来调理症状。

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提高免疫力

党参、枸杞、黄芪都是常见的中药材，具有很强的药性，将三者搭配起来，具有益气养阴、养肝明目、补虚补血等功效，有利于身体的调养，体质较弱或者免疫力比较差的人群，根据对症进行调养还可以起到促进代谢、提高身体免疫力等作用，有利于身体健康。

党参枸杞黄芪可以天天喝吗

视具体情况而定。

1、若有对症，可以天天服饮，待症状得到缓解后就要停服。党参性平；枸杞性平；黄芪微温总体来说，这一剂性质是偏温和的，天天喝的话容易增加身体中的燥热之气，降低身体中的寒凉之气，若症状缓解，就要立即停服，以免助阳生热引起阳盛，导致阴阳失衡，出现上火症状损伤身体健康；

2、若无对症的话，建议每周喝一次即可。

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