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日头赤炎炎，来上一杯果汁透心凉！果汁总让人感觉新鲜又健康，不少外食族、上班族经常会买杯果汁补充营养；不过，专家强调，果汁不等于水果，且果汁的含糖量较高，患有糖尿病、肾脏病、高血脂，以及发育年龄的孩童，都应该酌量饮用。
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