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红薯和螃蟹能一起吃吗 红薯和螃蟹能一起吃吗会中毒吗

来源: 最后更新:22-11-09 10:13:48

导读:红薯已经上市,赶上了吃螃蟹的时候,有时候饭桌上这两个菜都有,那么红薯和螃蟹能不能一起吃呢?

红薯已经上市,赶上了吃螃蟹的时候,有时候饭桌上这两个菜都有,那么红薯和螃蟹能不能一起吃呢?

红薯和螃蟹能一起吃吗

红薯最好不要和螃蟹一起食用。

红薯中含有大量的淀粉,不易消化,容易出现胀气的情况,而且会刺激胃酸的分泌,而螃蟹中含有丰富的蛋白质也不容易消化,再加上螃蟹性寒的性味,一起食用容易出现身体不适。

红薯和螃蟹一起吃会怎么样

消化不良

红薯中含有的丰富的淀粉物质,食用过多不容易消化,再加上螃蟹中丰富的蛋白质,大量不好消化的食物堆积在肠道中会出现消化不良的情况,比如:腹胀、腹痛、恶心、反胃等情况。

腹泻

螃蟹大寒,具有很强的滑利性,而红薯和螃蟹的成分容易出现消化不良的情况,消化不良有时也会导致拉肚子,因此红薯和螃蟹一起吃有拉肚子的可能。

没什么事

有些人消化功能很好,同时也没有食用大量的红薯和螃蟹,有可能不会出现任何的不适。

红薯和螃蟹一起吃了怎么办

促消化

红薯和螃蟹一起吃,如果出现消化不了的情况,可以吃一些促消化的食物或者是药物,促消化的食物有:山楂、无花果、木瓜等。

止泻

红薯和螃蟹一起吃出现了腹泻的情况,可以食用一些鱼腥草紫苏汤,有驱寒、止泻的作用,也可以食用一些具有止泻作用的药物,来缓解腹泻的情况。

不做什么

若是没有出现任何的不适就不需要做什么,注意下一顿吃东西的时候吃一些容易消化的食物就好了。

螃蟹不适合和什么一起食用

性寒的食物

螃蟹性寒,和其他性寒的食物一起食用,会加重体质的寒凉程度,容易造成拉肚子等情况。

性寒的食物有:苦瓜、茭白、桑葚、水鸭、生莲藕、香蕉、山竹等。

高鞣酸含量食物

螃蟹中含有丰富的蛋白质,而蛋白质和鞣酸会生成不易消化的络合物,一起食用影响消化吸收,会造成营养的浪费。

高鞣酸含量食物有:柿子、浓茶、可可、葡萄、竹笋、山楂、石榴、李子等。

性热的食物

性寒的螃蟹和性热的食物一起食用,肠胃不好的人群会出现食物对肠胃刺激过大,导致出现痢疾的情况。

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性热的食物有:榴莲、荔枝、龙眼、羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、八角等。

高饱和油脂食物

螃蟹中含有的丰富的不饱和脂肪酸,因此和大量饱和油脂一起食用会影响不饱和脂肪酸的吸收,并且油脂会增加肠道的润滑度,加上寒性螃蟹的滑利程度,容易出现腹泻的情况。

高饱和油脂食物有:猪油、鸭油、鸡油、肥猪肉、鸭皮、鸡皮等。

高淀粉食物

性寒的螃蟹会减弱消化道的消化功能,高淀粉的食物更不容易被消化,因此容易出现腹泻、腹胀、腹痛的情况。

高淀粉的食物有:红薯、芋头、土豆、蚕豆、绿豆、辣木籽、豌豆等。

红薯不适合和什么一起食用

高鞣酸食物

红薯淀粉含量很高,会刺激胃酸大量分泌,而大量鞣酸和大量胃酸结合,会相互反应,会发生沉淀凝聚,产生硬块,引起胃结石,量多严重时,还会使肠胃出血或造成胃溃疡。

高鞣酸食物有:柿子、浓茶、可可、葡萄、竹笋、山楂、石榴、李子等

高果胶食物

红薯淀粉含量很高,会刺激胃酸大量分泌,再和果胶含量高的食物一起食用,果胶在大量胃酸中变性,产生沉淀,导致少很体的不时。

高果胶食物:西红柿、柿子、无花果、圣女果等。

高蛋白食物

红薯中含有大量的淀粉物质,高淀粉的食物更不容易被消化,再食用不容易消化的高蛋白的食物,因此容易出现腹泻、腹胀、腹痛的情况。

高蛋白食物有:鱼类、虾、螃蟹、鸡蛋、大豆、黑豆、豆制品等。

高脂肪食物

脂肪含量高的食物可以润滑肠道,再食用不易消化的红薯,容易出现腹泻的情况。

常见的高脂肪食物:牛油果、猪油、肥猪肉、鸡油、鸭油等。

标签: 红薯和螃蟹能一起吃吗  红薯和螃蟹一起吃会怎么样  饮食指南  螃蟹  

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