没泡的绿豆用电饭煲要煮多久 绿豆怎么煮最下肝火
来源： 最后更新：22-05-08 09:22:11
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绿豆是生活中常见的食材，很多人日常都喜欢吃绿豆，我今天买了一些绿豆，准备做食物吃，没泡的绿豆用电饭煲要煮多久呢？下面一起来看看吧！
没泡的绿豆用电饭煲要煮多久
30分钟或者更长时间。
绿豆在烹饪前一般都会用清水充分浸泡，充分浸泡有两个好处，一个是可以让绿豆清洗得更干净，另一个就是将绿豆泡软，绿豆中含有丰富的膳食纤维和淀粉，如果绿豆不泡的话不容易煮烂，不过也是可以煮熟的，用电饭煲煮绿豆的话，一般30分钟就可以了，如果想口感更好一些的话，可以适当的再加一些烹饪时间，这样绿豆更容易煮得软绵。
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会。
煮绿豆的时候，电饭煲里面会溢出泡沫，解决这个问题的最好方法是：绿豆煮沸之后就开盖煮，这样可以避免煮绿豆的时候溢得到处都是水的情况，另外，煮绿豆的时候最好不要将电饭煲放在接近插线板的位置，避免绿豆汤水溢出来，发生事故。
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煮粥键或者煮汤键。
有些电饭煲，考虑到了人们的饮食需求，会在电饭煲上面注明煮粥、煮汤等操作，煮绿豆汤的时候，如果有煮汤键选择按煮汤，没有煮汤键的话，按煮粥键，到了时间后，电饭煲的闸门会自动跳的，之后断电，然后盛出食用即可。
绿豆怎么煮最下肝火
绿豆可以和冰糖一起熬煮，也可以和其他具有清肝火功效的食材一起搭配煮汤，常见的搭配有：马蹄、竹蔗、梨子、淡竹叶、西瓜片等。
推荐食谱：绿豆淡竹叶水
材料：淡竹叶10克，甘草5克，绿豆30克，粳米100克，冰糖适量。
做法：
1、将淡竹叶和甘草装入小布袋中。
2、然后和绿豆一起放入锅中，加入适量清水煮至绿豆皮开。
3、取出小布袋，倒入粳米继续煮，直至粥稠。
4、然后放入冰糖搅拌至溶化。
5、盛出食用即可。
标签: 没泡的绿豆用电饭煲要煮多久 绿豆怎么煮最下肝火 饮食指南 绿豆
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