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6个月宝宝吃什么辅食 6个月宝宝健康饮食攻略婴儿

来源: 最后更新:22-08-18 03:01:41

导读:  6个月宝宝吃什么辅食呢?6个月宝宝应该可以比较协调配合地吞咽食物了,而且也可以开始吃一些固体食物

  6个月宝宝吃什么辅食呢?6个月宝宝应该可以比较协调配合地吞咽食物了,而且也可以开始吃一些固体食物,那么6个月宝宝的饮食应该要注意些什么呢?让亲亲宝贝小编为你解答!

  6个月:

  特点:

  在这个阶段,你的宝贝已经不像以前那样条件反射地拒绝非流食的东西,而是更加协调配合地吞咽食物了。他可以坐直并且能保持头不乱动了。单纯母乳或牛奶本身已经无法满足他的胃口和营养需要。你甚至可以察觉到你吃饭的时候,他会眼巴巴地盯着你碗里的食物,这些情况都表明孩子已经可以开始吃固体食物了。

6个月宝宝吃什么辅食 6个月宝宝健康饮食攻略

  妈妈们最担心的问题

  问:是不是只要孩子一想吃的时候就马上喂他?

  答:最好养成给你的宝贝每天喂6次的规律的饮食习惯。有时候你会发现进餐时她只吃几勺就不吃了。别担心,母乳或牛奶在这个阶段还是他们最重要的营养来源。

  问:我刚开始给我9个月大的宝贝喂肉吃,但她不喜欢。我怎麽能保证她能有足够的蛋白摄入量呢?

  答:她从母乳或牛奶中就应该能够摄入大量的蛋白。另外的途径包括给他吃全脂酸奶,碾得很碎的煮烂的豆类食物。另外鸡蛋也可以补充蛋白,但请记住应该给孩子吃煮熟了的蛋黄。如果你有家族过敏史的话,你得等孩子满两岁后才能给他吃蛋白,因为蛋白有时会使婴儿过敏,。

  问:我应该给孩子喂果汁吗?

  答:果汁对婴儿来讲都不是必须的。虽然百分百的纯果汁可以供给人体维生素C以及其他营养元素,但喝太多的果汁会使宝贝肚子里没地方盛母乳或牛奶了,而且还会损伤婴儿的胃和牙齿。

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标签: 个月  宝宝  母乳  食物  蛋白  

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