来源: 最后更新:24-08-02 03:53:58
1、如果出现扭伤,位于人体负重的部位,像踝关节、膝关节,一定要立即制动,减少患肢的负重和活动,另外在72小时之内,尽量冷敷、抬高患肢,都可以有效的消肿止痛,在72小时之内,尽量不要外用膏药,不要外用药物,不要口服活血药物,这些治疗方法都有可能会加重患肢的肿胀,甚至会加重皮下出血。
2、如果是上臂的扭伤,处理方法与下肢扭伤处理方法大致相同,但是有一点,上肢的扭伤不可以提拎重物,尽量将前臂中立位固定,悬吊于胸前,有助于患肢的消肿,后期可以考虑口服活血类药物,像跌打丸、接骨续筋胶囊,均具有很好的促进软组织修复以及活血通络、消肿止痛的作用,如果扭伤以后疼痛特别剧烈,并且伴有异常活动或者关节不稳定,需要及时到医院就诊,排除有没有韧带的损伤或者因为扭伤而导致撕脱性骨折的可能性。
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