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1、4个月的宝宝只能吃母乳和奶粉，还暂时不可以添加任何辅食，最好是纯母乳喂养，不但营养丰富，易于吸收，而且安全卫生健康，而且也不会加重宝宝的胃肠负担。2、如果母乳不足，那么建议多喝下奶的汤水，要注意汤水尽量少油。另外就是 -
1、刚生完孩子的产妇体质比较虚弱，需要尽量清淡饮食，可以吃稀质的流食或者半流食。2、在生完宝宝的前2-3天最好喝小米粥，或者大米粥、藕粉、面片、豆浆之类，一个星期以后可以适量吃油腻食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，能够 -
1、三文鱼：三文鱼含有所有鱼类共同的优点，就是富含蛋白质。除此之外，里面的DHA还能保护大脑的健康。2、菠菜：菠菜作为常见的绿叶蔬菜含有丰富的维生素，同时还能补充钙质。食用时建议不要过度炖炒。3、燕麦片：产妇和孕妇常见的 -
1、蔬菜泥，七个月的宝宝已经长出了牙齿，可以吃蔬菜泥。蔬菜含维生素高，比如南瓜、紫薯等蔬菜。这些食物可以洗干净以后，放到锅里蒸熟或是焖熟搅烂以后直接给宝宝吃。2、菜沫米汤，选择深绿色的青菜，深绿色的蔬菜的营养会很高。它做 -
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1、六个月宝宝可以吃米粉，这是小宝宝最主要的辅食，大多数小宝宝吃的第一种辅食都是米粉。父母还可以给宝宝喝一些粥，比如小米粥，这对于六个月的宝宝来说，能起到健脾和胃的功效。宝宝六个月的时候，胃肠还十分的脆弱。给孩子喝点粥， -
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