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如何促进宝宝大脑的发育 促进大脑发育的因素有哪些

来源： 最后更新：22-08-05 12:00:13

每个爸爸妈妈都希望自己的孩子聪明，智商高。所以，从备孕开始，妈妈爸爸就会吃很多东西来让宝宝聪明；然后到怀孕期间，妈妈会进行各种胎教以及进食各种可以让宝宝变得聪明的食物；到宝宝出生之后，爸爸妈妈会买许多促进宝宝大脑发育的食物以及能够促进宝宝大脑发育的玩具给宝宝。

但是，爸爸妈妈你们真的了解关于宝宝大脑发育的那些事儿吗？为促进宝宝大脑发育你们真的用对了方法吗？今天，小编让你们科学的了解清楚哪些方法才是最适合促进宝宝大脑发育的哦~~

婴儿大脑发育

大脑的大多数回路都是在人生的头几年建立起来的。宝宝刚出生时的大脑只有最终成人大小的1／4，但到了2岁，就已经长到成人大小的3／4了！等到了5岁，孩子的大脑就会和成人大脑的大小及容量非常接近了。

当然，这并不意味着你的孩子到上幼儿园的时候，就能知道所有大人都知道的事情，因为人生体验也很重要。

大脑的这种发育意味着与学习、记忆、动作控制和其他各项大脑功能相关的脑部结构到孩子5岁时就已经建立起来了。

这些彼此之间传递信息的结构和神经通路会在孩子的一生中都被不断地使用。这些连接，叫做突触，是一个人所拥有的所有动作、思想、记忆和感觉的基础。

如何促进婴儿大脑发育

0～1岁是宝宝出生后，在生理、心理、社会意识等方面的觉醒期，从混沌走向开明，从无知到探索认知，如能及早得到外界的适当刺激和激励，将能最大限度地开发幼儿的多元智力，而这时期大脑的发育也是他们一生中尤显突飞猛进的一年。

1.听、说儿歌。

选一些简单有趣的儿歌每天对孩子说，每句最后一个字要容易发音，也可放录音给孩子听。

说儿歌时最好带着表情和动作，边说儿歌边有节奏地晃动孩子或抱着孩子有节奏地走动。

多次重复后可试着让孩子模仿。孩子的参与不仅促进了他们发音及对手势和表情的理解，体会节奏，而且增加了孩子的兴趣。

与孩子一起玩小动物、交通工具等形象玩具，让孩子认识玩具名称。

2.玩。

玩具时成人边示范表演简单的动作，边说出玩具的名称，经反复训练，使孩子能根据问话指出相应的玩具。

也可用手挡住他的眼睛，将玩具换个地方，放开手再让孩子去拿这个玩具，如果孩子能拿对这些玩具，说明他理解玩具的名称并记住了这些玩具特征。每次5分钟，每周1～2次。

将玩具放在离孩子较远的地方，用线将玩具系上，另一头放在孩子的手边，让孩子想办法用线把玩具拉过来。

在玩具和孩子之间放一个障碍物如被子、枕头等，让孩子看到玩具，但不能轻易取到，鼓励他想办法获取玩具。通过解决问题的过程，锻炼孩子的直观行动思维能力。

3.涂涂画画。

给孩子提供纸(或白板)和蜡笔，鼓励孩子用笔在纸或板上涂涂点点。开始时妈妈握住孩子的手教他乱画，体会握笔画的感觉，当孩子熟悉后再放手让孩子随意画。

孩子画画时，家长应鼓励和指导，不要限制；画完一张纸，换另～张，可每天练习，每次画s分钟左右。

通过握笔练习，锻炼孩子手部小肌肉群的协调活动及手动作的准确性，增加兴趣。

4. 看物指图。

选择图像真实准确、画面简洁、色彩鲜艳的图画书或图片，如动物、日常用品、人物等，指着图画告诉孩子画的名称，并将图片上的物品与实物对比。

将一堆图片呈现给孩子，成人说出某张画片上物品的名称后，让孩子找出来，孩子完成后应给予表扬。

经常看画书会激发孩子对图画的兴趣，有利于言语能力与形象思维的同步发展。每次可看10张以下，每张画片点读2～3遍，再拿出下一张点读，每天可进行1～2次，每次时间不要超过5分钟，以免孩子因疲劳而厌烦。

5. 摇摇晃晃学走路。

牵着孩子一只手练习走路。当孩子能独自站立、蹲下、站起来时，让孩子在相距不远的两个成人问练习独走，成人的手将孩子围起以防孩子摔倒。当孩子会独走后，可玩拖拉玩具或小滚筒锻炼迈步前进。

促进婴儿大脑发育的八种营养素

1、脂肪。脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质，在大脑活动中起着重要的不可代替的作用。

2、蛋白质。蛋白质是脑从事复杂智力活动的基本物质。

3、维生素A。维生素A可以促进脑的发育，缺少维生素A可使智力低下。

4、钙。充足的钙质可使大脑持续工作。

5、糖。糖是大脑活动能量的来源，具有刺激大脑的活动能力的作用。

6、维生素B族。维生素B族物质可预防精神障碍。

7、维生素E。维生素E具有保护细胞膜的作用，还能防止不饱和脂肪酸的过氧化。

8、维生素C。充足的维生素C可使脑功能敏锐。

父母能帮助婴儿大脑发育的行为

1、父母说宝宝语可刺激婴儿大脑发育

初生婴儿的父母，很喜欢跟他们的子女，有一句没一句的“un-gu-gu”、“bu-be-bu”的说话，这些话在旁人眼中看似毫无意义，但原来对婴儿的大脑发育有实际帮助。当婴儿听到父母有意识地跟他们说话的时候，大脑会变得更加活跃。

2、爱抚是促进婴儿大脑发育的最好方法

研究表明，婴儿获得的第一次交流和第一语言的发展都是通过皮肤。所以，关注和抚摸是孩子的一种需要，也是孩子感受他人的一种语言方式，是一种较好的沟通方式，它不仅是父母对孩子爱护、关怀的表现，而且还能满足孩子“肌肤饥渴”的心理需求，使孩子享受到父母无声的爱。在各种开发婴儿早期智力的方法中，促进婴儿大脑发育的最好方法是——爱抚。

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