来源: 最后更新:22-07-30 10:03:55
很多孕妇特别是孕中期以后,都会被胃疼所困扰。胃灼烧的现象是很多孕妇都会遇到的,虽然这不是病,但是难受起来依然能要“人命”。那么请问孕妇可以喝的养胃茶有哪些呢?
怀孕是一件大喜事,但是怀孕的过程需要很小心,特别在一些饮食方面,不可胡乱吃否则会发生严重的后果。对于胃部不适的孕妇来说,如果喝茶可以缓解胃部不适或者能养胃,那么是一件值得开心的事情。
接下来我们就一起来了解下孕妇可以喝的养胃茶有哪些吧?
孕妇可以喝的养胃茶
1、茶叶的功效有很多,有些喝了可以减肥,有些喝了可以降血压等。只要根据自身条件喝对了茶,那么对身体是很有好处的。同样,孕妇胃不好也可以通过喝茶来缓解不适的感觉。
2、玫瑰普洱茶,这个茶是可以缓解孕妇胃部不适的,普洱还有养胃的功效,茶香怡人先用沸水冲开普洱之后,再加入适量的玫瑰花,接着再用沸水浸泡5分钟就可以慢慢享用了。
这道差除了可以养胃以外,HIA能补脾,益气,排毒所以孕妇们饭后30分钟,喝点玫瑰普洱茶吧!
3、茉莉红茶,茉莉红茶的味道很好,香香甜甜的,将茉莉红茶直接放入杯中,用沸水浸泡2分钟就可以饮用了。这道茶缓解孕妇胃不适有很好的作用,除了能养胃之外,还具有提神,消食,食欲不振等功效。是孕期不可多得的好茶。
4、山楂蜜茶,购买新鲜的山楂然后去掉山楂的籽,用开水冲泡果肉15分钟,在过滤,最后按照自己的口味添加蜂蜜即可。制作方法很简单,但是口味极好,很多人喝了这道茶之后都爱不释手。
山楂蜜茶具有消食化积,强健脾胃的功效,非常适合养胃,更适合孕期胃部不适的姐妹们饮用。
5、以上推荐的这几款差对孕期养胃都有很好的作用,但是再好的东西,也务必酌量,不可贪杯哦。
孕妇出现胃不适的情况时有发生,有些严重的胃不适甚至多喝一口水都难受,而且这种感觉越到后期越明显。孕期饮食除了要求营养以外,更要求安全。
胃部不适不能吃药,所以可以通过喝茶来缓解,这些茶孕妇都是可以喝的,安全有效。希望喝茶可以缓解您胃部不适的感觉,还您一个舒适的孕期。
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