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合肥本周多云天气为主 周末气温最高升至35℃

来源: 最后更新:23-12-05 12:01:59

导读:合肥昨晚经历了一场雷雨,所以今天早上起来空气中清爽了不少,早起体感还是有点凉飕飕的。那么,本周合肥的

  网讯,合肥昨晚经历了一场雷雨,所以今天早上起来空气中清爽了不少,早起体感还是有点凉飕飕的。那么,本周合肥的天气会热起来吗?据最新预报显示,本周合肥的天气主要是以多云为主。到了周后期,气温回升就会特别明显,预计这周合肥的最高气温重回到35度。

  合肥今日天气

合肥本周多云天气为主 周末气温最高升至35℃

阴天

  今天白天:阴天转多云,南部小雨转多云。

  偏北风3-4级。最高气温:22℃。

  今天夜里:多云到晴天。

  西北风3-4级。最低气温:13℃。

  预计:23号,多云,夜间有零星小雨。

  天气趋势

  下周全市以多云天气为主,下周末气温明显回升,最高35℃左右。

  具体预报:

  23日(周二)

  多云到晴天,13~27℃

  24日(周三)

  多云,18~27℃

  25日(周四)

  阴天,18~32℃

  26日(周五)

  多云到阴天,23~33℃

  27-28日(周六-日)

  阴天,25~35℃

合肥本周多云天气为主 周末气温最高升至35℃

小满节气

  小满养生有“五忌”

  1、忌乱穿衣:

  小满节气一到,天气容易忽冷忽热,故穿衣不能光凭心情,应随着气温的变化适时增减衣物,以保持体温的相对恒定,使人体的抵抗力不被削弱。

  2、忌贪冷饮:

  夏季天气热,饮食上更加不能贪凉,比如经常喝冰镇啤酒、饮料等,轻则出现腹胀、嗳气等症状,重则胃部疼痛剧烈,甚至会造成阳气暴脱而危及生命。

  3、忌淋雨:

  小满节气不要淋雨,要尽量避开潮湿的环境,避免外感湿邪,这样可避免脚气、湿疹、下肢溃疡等疾病的发生。穿衣时要选择透气性好、棉质、浅色的衣服,这样的衣服,既可防止吸热过多,又可透气,避免湿气不散。

  4、忌熬夜:

  夏天昼长夜短,从小满节气开始,要及时调整作息,早睡早起,午饭后半小时可以进行短时间的午睡,这样做,等酷夏真正到来时,我们就能养成合理的作息了。

  5、忌不运动:

  夏天,很多人因为怕出汗而变得不爱锻炼。其实,适当地锻炼有利于体内汗液排出,帮助祛除体内湿气。但要选择合适的运动,可早起或晚上太阳下山后,到公园或绿地散步、打太极拳、做操、跳舞等,均为较好的锻炼方式。但要注意,晨练时不宜过早,日出前,由于没有光合作用,绿色植物的周围并没有多少新鲜氧气。并且,太早晨练易患感冒,还可能会引发关节疼痛、胃痛等病症,故夏季晨练时间不宜早于6点。

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