1周岁宝宝晚上起来喝水有没有事？对身体好吗

来源：最后更新：23-03-09 12:39:45

导读：很多爸妈都遇到过这种情况，就是宝宝半夜经常起来喝水，这令爸妈很担心，是不是身体出现什么问题了，那么1

很多爸妈都遇到过这种情况，就是宝宝半夜经常起来喝水，这令爸妈很担心，是不是身体出现什么问题了，那么1周岁宝宝晚上起来喝水有没有事？对身体好吗？下面的内容一起来看看吧！

1周岁宝宝晚上起来喝水有没有事？

这个是没事的

1、其实一周岁的宝宝如果还没有断奶的话，夜间应该有一次母乳的。如果已经断奶，夜间也应该有一次奶粉喂养。如果不喝奶粉，也应该给一次白开水。

2、宝宝半夜起来喝水，可以有效补充水份，注意不要养成习惯性，以免影响睡眠质量
3、宝宝半夜起来口渴可以给她喝水，不会对肾脏造成负担，保证充足的水分可以减轻肾脏的负担。平时饮食营养均衡，多吃粗粮、蔬菜和水果，补充优质蛋白质，如牛奶、豆浆等，按时进餐，平时带孩子多到户外运动，亲近大自然，养成规律健康的生活习惯。

4、只要愿意喝水，这个也是没什么的，然后不能给孩子摄入太多的盐分。

对身体好吗

这个对身体是没有坏处的，渴了就喝水，可以帮助宝宝补充流失的水分，但是不能养成习惯，不然很影响宝宝的睡眠，宝宝喝多了也会经常起来上厕所，对家长和宝宝的睡眠都会造成不好的影响，宝宝平时可多给些水，也可以适当吃些水果，还可以给些酸奶，
以上内容就是对宝宝晚上起来喝水有没有事的介绍，希望能对爸妈们有所帮助，最后，祝愿所有的宝宝们都可以健康快乐成长！

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1岁宝宝晚上喝水多少合适呢？

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