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怀孕3个月不显怀是正常的吗？平时要注意什么？

来源： 最后更新：23-02-09 06:18:57

孕妇变化最明显的，无非就是肚子，但是到了怀孕3个月的时候，有些孕妇的肚子已经比较明显了，但是有些孕妇却迟迟不显怀，这正常吗，平时要注意什么？让我们一起来看看。

怀孕3个月不显怀是正常的吗？

孕早期受精卵才刚刚在准妈妈的子宫内着床准备开始发育，还是需要一定时间来充实自己的，怀孕前三个月，胚胎只有一颗葡萄的大小，随着胎宝宝的长大，准妈妈的子宫才会被撑大，但是这个时候子宫还是很小的，所以，准妈妈的肚子看起来并没有什么大的变化，这属于正常现象。

虽然，外表看起来没有什么明显的变化，但是怀孕是会“胖”的，准妈妈应该会发现自己体重慢慢增加了，身体的一些部位变大了，感受到了身体一些细微的变化，因为体内的激素水平的改变，准妈妈的身体也慢慢开始产生变化。
一般在怀孕第四个月的时候，准妈妈的肚子才渐渐隆起，胎宝宝的身体各个部位、器官都在快速的发育着，这个时候也是胎宝宝大脑发育的高峰期，简单的来说，这个月胎宝宝可以说是发育成“小人儿”了。

平时要注意什么？

1、不能提重物

准妈咪对于一些生活琐事可以自理，但是涉及到提重物,或者举高重物等事情，都有可能因重心不稳而摔倒，或因为用力过度而发生子宫收缩的情况，因此准妈咪应该尽量避免提过重的物品。
2、尽量不要长途出差或旅行
在准妈咪的孕早期,容易疲劳、嗜睡是一个很明显的早孕反应。长途旅行或者出差，不论是坐飞机还是乘火车都会导致准妈咪身体不适，另一方面，由于异地的情况又不是十分熟悉，容易出现各种意外。因此,建议孕妈咪将旅行计划推迟，而对于不得不出差的工作进行交接。

3、不要熬夜晚睡
很多80后的夜猫子准妈咪，10点钟之前睡觉几乎也是一个笑话，但当有了宝宝，就应该知道，长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降，易发生感冒、精神不集中、易造成危险，而且会增加早产的危险。

4、不要桑拿或泡温泉
桑拿和温泉，对一般的人来说可是吸引，对孕妈咪却是必须禁止的。从孕妈咪体质来说，怀孕使孕妇免疫力下降，加上阴道内酸碱度因怀孕而改变，泡温泉易造成细菌或微菌感染，而高温桑拿则对孕妇及胎儿也不好，适度地泡泡脚部,增加脚部血液循环也是可以的。
5、不要滥用药物
孕妇生了病是不可以放任不管的，但是一定要在医生的指导下安全使用药物，如果不吃药而造成更严重的并发症，反而更糟糕。值得注意的，很多民间的中药偏方也不要轻易尝试，准妈咪一定要经医生检验之后再行食用。
结语：初次怀孕的心情都是起伏不定的，有些怀孕者在怀孕早期时情绪波动很大，这是由于怀孕者身体激素的变化而影响。有许多怀孕者会莫名其妙的感觉到心烦，此时身边人应该多加包容。因为孕妇情绪的好坏也会影响到胎儿发育的。

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