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5岁孩子近视怎么办 孩子近视预防是关键

来源： 最后更新：23-01-20 12:04:11

孩子近视成为了家长最烦心的问题，由于现代科技的进步，很多孩子就会爱上玩手机、看电脑等，而长时间的使用这些电子产品就会很容易让孩子患上近视。看着孩子因为近视小小年纪就不得不戴眼镜，很多家长既后悔当初没有及时纠正又为现在孩子戴眼镜的问题而担忧不已。其实，家长在面临孩子近视时要找对正确的方法，帮助孩子及时的纠正和治疗，才能改善近视的症状。那么，针对5岁的孩子近视应该怎么办呢？家长们和小编一起来了解一下吧！

5岁孩子近视怎么办

首先，当发现孩子有近视的症状时家长要及时带孩子去正规的眼科医院做散瞳验光检查来区分孩子是真性近视还是假性近视。

如果医院利用散瞳验光检查结果为孩子是假性近视的话，家长就只需要在平时多注意提醒孩子正确用眼，写字时注意正确的姿势，禁止孩子长时间的使用电子产品，让眼睛得到充分的休息就能够使视力慢慢的恢复。

如果检查结果为真性近视，近视程度达到100度以上，就必须为孩子佩戴近视眼镜，改善儿童近视较好的方法就是佩戴角膜塑形镜，在儿童近视的发展中可以起到很好的控制和治疗的作用。

儿童近视最重要的是要及时纠正和预防：

1.让孩子养成写字和看书坐姿端正的好习惯，看书时书本和眼睛保持一定的距离，禁止在看书时趴在桌上或者坐姿歪扭。

2.注意不要用眼过度，看书时间不宜过久，中途要让眼睛得到适量的休息。每天上下午都要做一次眼保健操，在长时间用眼后，可以多看窗外的绿色植物，也能起到保护眼睛的作用。

3.严格控制孩子看电视、玩电子产品的时间，时间最好控制在40分钟以内，就要让眼睛休息，同时电视和电脑等的距离不宜与眼睛过近；最好不要让孩子使用电子产品，使用时间最好控制在10分钟以内。

4.饮食均衡，让孩子做到不挑食，多让孩子吃富含维生素和营养的食物，多吃蔬菜水果和鱼类、蛋类食物，特别是胡萝卜、菠菜、动物肝脏等富含维生素A的食物对眼睛有很大的好处。

5.积极参加各种户外运动，让孩子近距离的感受大自然，放松眼部肌肉，特别是打羽毛球能够很好的锻炼孩子眼球功能，防止近视，尤其是5岁左右的孩子，打羽毛球对眼部的好处很大。

6.让孩子养成规律的作息时间，做到早睡早起，保证睡眠的充足才能使眼睛得到休息，预防眼睛近视。

小编提醒：在孩子治疗或者纠正近视的过程中，由于孩子的年龄较小，自控能力不足，需要家长严格的监督，才能使孩子近视的症状得到改善。

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