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  产后坐月子每天6餐最佳产后饮食

  　　新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因此，新妈妈哺乳时

  营养   妈妈   母乳   孩子   产后  

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  产后调养食谱：老鸭炖猪蹄产后饮食

  　　老鸭炖猪蹄　　材料 净老鸭1只、猪蹄1对。　　调料 香葱1根，生姜1块，花椒少许，料酒、盐各适量

  猪蹄   料酒   花椒   生姜   产后  

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  产后营养补充应该注意什么？产后饮食

  　　剖宫产的产妇，手术当日不进食，多用静脉输液以保证当日的入量，次日，在肠道排气之前，可进食流质或半

  产后   营养   产妇   流质   肠道  

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  产后新妈妈的10条饮食秘诀产后饮食

  　　产后，新妈妈的饮食标准　　(1)补充生产时所消耗的大量体力;　　(2)充分制造乳汁，满足宝宝生长

  授乳   产后   乳汁   饮食   泡面  

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  现代新妈妈坐月子食补法产后饮食

  　　生完孩子后，如何能在保证健康的情况下，尽快恢复元气，老人们都有一些家传秘诀，但也不妨听听专家的意

  产后   枸杞   补气   营养   最好的  

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  哺乳妈妈应多吃健脑食品产后饮食

  　　据研究，0-1岁宝宝的脑重量几乎平均每天增长1000毫克。出生后6个月内平均每分钟增加脑细胞20

  母乳   健脑   宝宝   食品   个月  

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  剖腹产后饮食应该注意什么？产后饮食

  剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿

  术后   产妇   食物   饮食   流质  

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  盘点月子里的饮食禁忌产后饮食

  　　月子里的饮食禁忌　　月子里的饮食是整个哺乳期最关键的，不能无限制的大量补充营养而忘记身体的接受能

  妈妈   母鸡   宝宝   雌激素   乳汁  

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  坐月子三阶段的营养食谱产后饮食

  　　第一周，排除恶露、废水、废气及老废物　　麻油猪肝：破血,将子宫内的血块打散以利排出(不要担心胆固

  月子   麻油   胃口   蔬菜   补气  

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  剖腹产妈妈饮食注意事项产后饮食

  　　剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体

  产妇   术后   妈妈   产后   平卧  

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  哪些食物最适合产妇食用产后饮食

  　　哪些食物最适合产妇食用?　　1、鸡蛋　　营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维

  产妇   维生素   红糖   矿物质   蛋白质  

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  坐月子12个超实用食补秘诀产后饮食

  　　产后饮食调理对产后身体恢复非常重要，正确的饮食可以预防产后疾病，还有助身材恢复。以下是小编给产后

  产后   产妇   子宫   饮食   可治疗  

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  不同职业产妇的月子食谱产后饮食

  　　不同职业妈妈参考食谱　　哺乳妈妈的身体因职业不同而有不同的状况，久坐的妈妈下肢易水肿;久站以及体

  妈妈   豆浆   下肢   产后   食谱  

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  产后妈咪催乳妙食产后饮食

  　　妈咪的乳汁是初生小宝宝的天然美食，密切影响着他们的生长发育。当妈咪因不能让宝宝吃饱、吃好而感到困

  豆腐   妈咪   产后   乳汁   生粉  

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  产后调养食谱产后饮食

  　　黄蘑炖小鸡　　材料 净小鸡1只，水发黄蘑、油菜各少许。　　调料 盐、味精、花椒水、肉汤、姜块、葱

  放入   植物油   鲫鱼   味精   葱白  

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  指导：产后水肿如何调理饮食产后饮食

  　　许多新妈妈在生完宝宝后，会出现水肿的现象，对于这一现象，专家提醒是可以用饮食来加以调理的，针对不

  水肿   产后   产妇   饮食   疲乏  

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  产后脱发的妈妈如何饮食产后饮食

  　　许多妈妈都会出现产后脱发的现象，对此新妈妈们十分为之苦恼，专家见意，产后脱发最好先通过饮食来调理

  产后   猪脑   头发   饮食   大枣  

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  产后能立即服用人参吗产后饮食

  　　经常有网友问我们的专家，产后是否能立即服用人参?大家都知道人参是大补的食材，那研究适不适合产后的

  产后   人参   损伤   专家   血管  

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  七种适合新妈妈吃的产后炖品产后饮食

  　　分娩耗费了妈妈们大量的精力，因此产后新妈妈的身体都很虚弱，非常有必要好好的补一补。下面介绍几种非

  产后   精盐   人参   乳汁   猪蹄  

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  产后健康饮食遵守20个原则产后饮食

  　　专家提醒，产后新妈妈的饮食要科学，要遵守一定的原因，这样才让你身体得到快速的恢复，而且也不会营养

  产后   热量   吃水果   水果   食物  

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  产后补充营养的错误做法产后饮食

  　　大家都知道，生完宝宝后，身体虚弱的新妈妈需要补充营养，以便尽快身体恢复，但同时也出现一些问题，就

  产妇   产后   奶水   糖水   做法  

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  产妇何时喝催乳汤产后饮食

  　　对于产后要哺乳的妈妈来说，产后喝催乳汤是非常关键的，这样能让你的乳汁更充足，质量也更高，那问题就

  产妇   初乳   婴儿   产后   乳汁  

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  月子饮食的9大禁忌产后饮食

  妈妈们辛苦怀胎十月，分娩下小宝宝后的1个月称为月子期，也是妈妈们恢复身体的重要时期，月子饮食就显

  产妇   食物   产后   月子   婴儿  

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  中医建议产后月子饮食4步骤产后饮食

  　　大家都知道产后坐月子的重要性，特别是月子期间的饮食，要讲究科学，要分步进行，本文，中医就建议产后

  产后   月子   建议   生化   饮食  

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  产后腰痛的营养药膳推荐产后饮食

  　　对于产后新妈妈来说，子宫还没有完全恢复好，很容易引起产后腰痛，出现腰痛现象，专家建议新妈妈先从饮

  腰痛   产后   沙锅   药膳   产妇