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  牢记37条产后保健注意事项产后保健

  　　对于产后的新妈妈来说，在产后科学的做好各项保健工作非常关键，在此，亲亲宝贝小编提醒新妈妈，在产后

  产后   产妇   还可   注意事项   婴儿  

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  【如何有效改善产后排尿困难】产后排尿困难怎么办

  分娩过后的新妈妈大多有这样一个经历，那就是产后排尿困难，对于这个麻烦问题，新妈妈们应该如何有效改

  产后   膀胱   新妈妈   困难   气海  

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  产后头几天的行动流程产后保健

  　　新妈妈在分娩过后的头几天，都应该做些什么呢?对于这样的问题，妈妈们都应该提前进行了解，做到心中有

  产后   几天   新妈妈   妈妈   宝宝  

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  剖宫产后生二胎？当心子宫破裂

  前段时间，周杰伦在情人节幸福的宣布妻子昆凌怀了二胎，撒了情人节第一把狗粮。关注周杰伦的人都知道昆凌

  子宫   瘢痕   头胎   二胎   发生  

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  产后腹部松垮怎么办 6招让你「 紧致」回来！

  很多妈妈产后都对一个问题很苦恼，即腹部松弛问题。腹部一片松垮的肌肤，让许多妈妈再也不敢穿比基尼，在

  腹部   妈妈   产后   肚皮   塑身  

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  产后一个月，经常出现这些症状，可能是落下月子病了

  可可刚出月子抱着孩子出去，回来就感觉腰疼、关节疼、腿疼，婆婆说这是没有坐好月子，留下的后遗症，也就

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  坐月子注意事项有哪些产后保健

  　　坐月子在我国由来已久，在不同的地方坐月子的天数有所不同，一般来说，坐月子需要30天，有的地方坐月

  月子   产妇   产后   身体   注意事项  

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  坐月子不要走进以下4大误区产后保健

  　　关于坐月子，是我国由古至今的一个传统了，女人坐月子，总会有很多规矩要遵守，然而过犹不及，有些产妇

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  产后第1次月经来临前应做的准备产后保健

  　　对于产后新妈妈来说，产后第一次来月经是很关键的，新妈妈们最好从心理，饮食等各个方面做好充足的准备

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  产后多久能够洗头发？要看是顺产还是剖宫产？

  很多新手妈妈在产前就开始发愁：老人们都说产后千万不能洗澡洗头，月子期吹了风会一辈子头痛，根本治不好

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  产后是女人脱胎换骨的机会，这十条坐月子锦囊妙计让你受益一生

  坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，古人称之为“月内”，认为女性产后是人体气血最为虚弱的时期，需要一

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  女人注意！子宫出现这五种情况，立刻停止夫妻生活！特别是第三种！！

  在女性的一生中，子宫扮演着非常重要的角色。它既能孕育胎儿，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌多种激

  子宫   夫妻生活   宫颈   宫颈癌   人工流产  

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  如何有效调节新妈妈产后抑郁产后保健

  据相关数据统计，患产后抑郁的新妈妈已经越来越多，因此，新妈妈们一定要尽早的做好有效的预防及调节工

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  产后有可能会出现的种种后遗症产后保健

  　　做好产后保健，是每个新妈妈都应该知道的，如果产后保健不当，则很容易留下一些后遗症，本文，亲亲宝贝

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  产后新妈妈用什么水洗脸最好产后保健

  　　产后新妈妈用什么水洗脸最好?是自来水，还是冷开水?近期有网友向专家咨询这样的问题，下面，我们就详

  冷水   皮肤   温水   产后   的人  

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  产后脱发怎么办 如何预防产后脱发产后保健

  　　很多妈妈在生完孩子后都会有这样的困扰，即产后头发掉的厉害，这是什么原因造成的呢？产后脱发该怎么办

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  五个方面做好让你产后不变“丑”

  产后身材恢复是所有妈妈们都着急的事情，因为激素分泌、饮食作息、喂养宝宝等等原因，会让妈妈们的面色、

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  产后快速恢复火辣身材的黄金时期，千万别错过！

  怀孕之后的营养丰富，体重增加好多；还不能通过运动、节食来减肥。宝宝出生之后，终于可以好好恢复身材了

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  产后睡眠质量差怎么办？产后保健

  　　很多新妈妈在生完孩子之后会出现睡眠质量差的困扰，这导致妈妈们白天更加精疲力尽，且身体免疫力下降，

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  双侧乳腺增生严重吗 乳房刺痛疼胀痛怎么办

  由于人们过于追求女性的胸部的美丽而忽略了她的健康。很多人在不知不觉中患上了乳腺疾病深受其害，比如发

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  什么样的居家环境适合产后坐月子产后保健

  　　产后坐月子是新妈妈在分娩后最重要的一件事，科学的做好月子能让新妈妈的身体尽快的恢复，同时为新妈妈

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  剖腹产伤疤真的好难看，别急，做好这5点让疤痕去无踪

  有些宝妈实在是怕疼，有些宝妈可能因为诸多身体上的原因不能顺产，而且剖腹产的几乎是0风险，所以现在选

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  产后保健：坐月子该怎么活动产后保健

  　　专家建议产后新妈妈们，在产后坐月子期间，新妈妈们除了要静养外，在条件允许的情况下还是要进行适当的

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  打破传统观念束缚，产后护理十大重要误区需警惕，拒绝月子病

  坐月子禁忌多多，新时代的妈妈可能会大呼“这不科学”！月子还是要坐，但是得讲求方法。如何科学坐月子呢

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  产后24小时身体如何调理产后保健

  　　对于所有新妈妈来说，产后身体的调理刻不容缓，特别是产后24小时内身体的调理尤为关键，那么产后24

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