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  【生完孩子子宫多久能恢复】生完孩子子宫什么时候能恢复生完孩子子宫多长时间可以恢复

  生完孩子子宫多久能恢复?

  子宫   孩子   产后   肌肉   多久  

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  产后第一次性生活注意事项产后保健

  　　宝宝出生后，新妈妈终于可以告别“禁欲”的生活，和丈夫共享鱼水之欢了。但是

  产后   性生活   会阴   险情   伤口  

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  产后想减肚子？仰卧起坐做不得！

  爱美的你在产后在享受当妈妈的喜悦的同时，一定也非常渴望能尽快恢复苗条身材。游泳圈一般的腰腹似乎不时

  腹肌   仰卧起坐   产后   腹部   右腿  

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  【产后肛裂会自己好吗】产后肛裂能自愈吗产后肛裂可以自己好吗

  产后肛裂会自己好吗?

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  【剖腹产坐月子四大注意事项】剖腹产坐月子注意事项

  剖腹产如何坐月子?要知道，剖腹产不同于自然分娩，剖腹产是通过切开子宫，来取出胎儿。剖腹产的伤口大，

  产后   术后   注意事项   女性   伤口  

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  产后恶露是评判产妇健康的标准产后保健

  　　胎儿出生后，胎盘也随之娩出。之后，阴道会排出一些棕红色的液体，其中含有血液、坏死的蜕膜组织、细菌

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  【产后肛裂治好后还会复发吗】治好产后肛裂后还会复发吗产后肛裂治疗后还会不会复发

  产后肛裂治好后还会复发吗?

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  提臀5方法 让你轻松拥有翘臀美臀产后保健

  　　都说女人好身材的一个标准时前凸后翘，如此可见臀部挺翘是多么重要，而久坐不动是臀部下垂的一个重要原

  臀部   大腿   方法   能使   用力  

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  拜拜肉、虎背熊腰、下垂胸｜击破产后妈妈上半身重灾区

  真的好开心，最近开始回暖了，这就意味着夏天马上到了，大家一起加油。今天就趁热打铁，和大家分享一些上半

  体态   虎背熊腰   都是   重灾区   乳房  

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  减肥要诀:瘦腰很重要产后保健

  　　你知道吗?减肥不仅仅是降低体重。因为腹部肥胖者比全身肥胖者更易患高血压、 糖尿病 等疾病。　　腹

  肥胖   腰围   肥胖者   糖尿病   腹部  

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  产后想苗条 这些招你用过吗

  生完孩子后，爱美的妈妈们就想通过运动来恢复往日的窈窕身材。确实，在产后瘦身这条路上，运动似乎是最好

  妈妈   产后   建议   时间   乳酸  

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  10个妙招让你拥有让人羡慕的小蛮腰产后保健

  　　饭后总是久坐不动容易导致腰腹部的脂肪增加，是导致肚子凸出的一个重要原因。那么，如何才能瘦出纤细腰

  妙招   瘦腰   保鲜膜   脂肪   瑜伽  

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  拒绝产后身材S变C，这4样你得学

  许多孕妈在生产之后除了收获一个聪明健康的宝宝之外，还会意外的得到满肚子的妊娠纹，全身的肥肉和两个越来

  乳房   胸部   自己的   身材   孩子  

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  【月子中心服务项目】月子会所都有什么服务月子中心都有什么服务

  月子中心服务项目：产妇服务项目

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  生完娃腰酸背痛容易累，肚子疼屁股疼还瘦不下来？你有做好骨盆修复吗？

  现在流行一个词，叫“辣妈”，杨幂生完小糯米转身就出来工作还身段窈窕，是时尚辣妈；姚晨怀二胎的时候运

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  怎么提臀瘦腿？七个提臀瘦腿妙招教你甩掉下半身赘肉产后保健

  　　肥胖不止罪，可真胖起来了却真的是有要人命的趋势，谁都幻想有一个美好性感的身材，却不是所有的人都能

  下半身   臀部   瘦腿   赘肉   钟头  

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  按摩减肥妙招：饭前按摩穴位抑制食欲轻松瘦身产后保健

  　　肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于

  穴位   肥胖   针灸   体重   中医  

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  【夏天坐月子注意事项】夏季坐月子注意事项夏天坐月子要注意什么

  夏天坐月子注意事项之一：饮食方面

  注意事项   夏天   衣物   产后   淋浴  

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  生完娃后，乳房会下垂、变小？！如何拯救你的胸？

  还没生娃之前，丁妈每次上街看到那些 C 杯、D 杯，都会默默低头看一眼自己的小 A，安慰自己，

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  产后“笑尿了”的困扰，说起来有些尴尬！产道恢复操你做吗

  生完孩子的妈妈常常会有“笑尿了”的困扰，说起来有些尴尬，每当大笑或者咳嗽一用力的时候，就会有少量尿

  阴道   产道   肌肉   产后   妈妈  

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  产后束腹不要操之过急，必须正确使用

  产后束腹不要操之过急，必须正确使用： 妈妈们如果想要在生产过后，达到完美的生产前的身材的话，束腹带

  就会   束腹   松紧   产妇   操之过急  

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  剖腹产后多久可以用收腹带产后保健

  剖腹产后多久可以用收腹带，是每个女性朋友产后最关心的。剖腹产后多久可以用收腹带，医生会建议剖腹产后

  产后   收腹   可以用   多久   身材  

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  坐月子吃炖鸡汤选择母鸡还是公鸡产后保健

  　　有些产妇刚当上了新妈妈，为了母乳充足就开始大补起来，殊不知这样反而会回奶，让新妈妈烦恼不已。中国

  母鸡   产后   产妇   雌激素   作用  

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  【坐月子能看电视吗】坐月子可以看电视吗月子期间能看电视吗

  坐月子能看电视吗

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  十分钟电视操：一个动作摆脱壮硕妈妈臂

  喔耶！这个夏天我终于可以穿无袖背心出门啦！真的是超感动的，产后瘦身第一发就先从瘦手臂开始！很多人看

  手臂   的是   妈妈   无袖   往上