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糯米蒸排骨的做法(糯米蒸排骨的做法视频)

来源: 最后更新:22-06-30 05:01:57

导读:糯米蒸排骨是由糯米与排骨制作而成的特色美食,其中排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。还具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

步骤1

食材:糯米100克、排骨400克、姜2克、蒜2瓣、小葱2根、干荷叶1张。 调味料:酱油3克、蚝油2克、老抽1克、料酒2克、糖1克、盐1克、淀粉3克。

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步骤2

糯米用清水浸泡6小时。

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步骤3

姜切末。

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步骤4

蒜切末。

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步骤5

小葱切葱花。

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步骤6

干荷叶用清水浸泡2小时。

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步骤7

排骨放入姜、蒜、酱油、蚝油、老抽、料酒、糖、盐、淀粉,抓匀腌制1小时,加入糯米,拌匀。

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步骤8

荷叶中放入糯米排骨,对折包好,倒扣入盘中。

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步骤9

放入蒸锅,蒸40分钟。

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步骤10

取出,撒葱花。

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标签: 糯米蒸排骨的做法  糯米蒸排骨  小吃  

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