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红萝卜马蹄粥 红萝卜马蹄粥的功效

来源: 最后更新:23-04-21 11:20:23

导读:1、食材:大米100g、胡萝卜50g、马蹄30g、冰糖适量。2、胡萝卜和荸荠去皮,切成碎末备用。3、砂锅肉放入适量的水,将大米和备好的胡萝卜荸荠放入锅里,小火炖1小时。4、关火前入适量的冰糖即可。

1、食材:大米100g、胡萝卜50g、马蹄30g、冰糖适量。

2、胡萝卜和荸荠去皮,切成碎末备用。

3、砂锅肉放入适量的水,将大米和备好的胡萝卜荸荠放入锅里,小火炖1小时。

4、关火前入适量的冰糖即可。

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