蜂蜜能和鸡蛋一起吃吗（蜂蜜可不可以和鸡蛋一起吃）
来源： 最后更新：23-02-23 09:55:13
导读：1、蜂蜜和鸡蛋能够一起吃。2、但是不建议一起吃。因为鸡蛋中含有较高的胆固醇，蜂蜜中的含糖量高。糖分与胆固醇结合之后，有可能会导致消化不良。3、两者之间食用最好间隔一个小时以上，这样既能保证鸡蛋蛋白质和胆固醇的摄入，又能够
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1、蜂蜜和鸡蛋能够一起吃。
2、但是不建议一起吃。因为鸡蛋中含有较高的胆固醇，蜂蜜中的含糖量高。糖分与胆固醇结合之后，有可能会导致消化不良。
3、两者之间食用最好间隔一个小时以上，这样既能保证鸡蛋蛋白质和胆固醇的摄入，又能够防止出现副作用。可以选择在早上喝一杯蜂蜜水，促进肠胃的蠕动，供给身体的能量。
标签: 蜂蜜能和鸡蛋一起吃吗
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